女性の抜け毛・薄毛に育毛剤「グローリン・ギガ」リピート率93%驚きの効果!



抜け毛と薄毛が気になる30〜40代の女性が増えていますね!

そんな中で育毛・発毛促進剤「グローリン・ギガ」が最近、
アマゾンや楽天などで見ていてもバカ売れしているので使い方や効果などを
実際の口コミなどから検証してみました!

 

 

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女性の抜け毛と薄毛についてのまとめ

 

 

女性の抜け毛、その原因

 

抜け毛は男性だけの悩みではなく女性でも悩む人が増えてきています。
男性の場合、極端にハゲたり頭頂部や前頭部など局所的に薄くなりますが、
女性の場合は男性と違い髪のボリュームが減ったり、
髪の毛が全体的に細くなったりして髪の分け目が目立ち
つむじから地肌が見え全体的に薄くなるのが特徴です。

 

男性型脱毛症(AGA)と女性男性型脱毛症(FAGA)

そして、男性の薄毛は男性型脱毛症(AGA)と呼ばれ、
特徴が違う女性の薄毛は女性男性型脱毛症(FAGA)と呼ばれています。

男性の薄毛の主な原因は男性ホルモンですが、
女性の体内にも男性ホルモンがあるので女性も薄毛になります。

しかし女性の場合男性ホルモンよりも女性ホルモンの減少、
頭皮ダメージが薄毛の原因となります。

女性ホルモンは髪の成長に必要なエストロゲンを分泌します。
エストロゲンは女性らしい体をつくりあげ乳房や子宮、皮膚、骨などの発育を促し、
潤いのある肌や粘膜を保つ働きがありますが加齢によって年々減少し、
そしてストレスによるホルモンバランスが崩れることにより
減少してしまいます。

女性ホルモンが減少すれば
同時にエストロゲンも減少するので髪が成長を促進できずに抜け毛が起こります。

 

頭皮ダメージ

頭皮ダメージは刺激の強いシャンプーやヘアカラー、パーマのし過ぎにより起こります。
特に現代の人は若い頃から強いシャンプーやヘアカラー、
パーマが当たり前になってるため早い時期に髪の負担が蓄積され
抜け毛が始まる時期も早まってしまう可能性がありると言われています。

その影響で最近では若い女性にも薄毛に悩んでおり、
「若年性脱毛症」と呼ばれています。

そして、女性ホルモンの減少、頭皮ダメージもありますが
女性は妊娠・出産による抜け毛もあります。

期待と不安に対してのストレスや妊娠から出産まで
目まぐるしく変化する身体の体調変化、急激な女性ホルモンの減少で髪の毛が抜けてしまいます。

しかし、妊娠・出産による抜け毛は一時的で
ホルモンのバランスが元に戻ると自然と髪の毛が抜ける量は減っていきますので
あまり心配する必要はありません。

 

女性の抜け毛、改善方法

 

抜け毛の改善で大事なのは生活習慣を見直し育毛環境を整えることです。
特に食事、睡眠です。

 

○食事

頭皮の血行を促進して健康を保ち髪の成長を促す作用がある栄養素タンパク質、ビタミン、ミネラル、亜鉛を含む食べ物
が含まれる食べ物をバランスよくとることです。
しかし、ここでバランスの取れたいい食事をとらなければならないと固執し過ぎるとストレスになり逆効果になるので気をつけてください。
もし毎回バランス取れた食事が難しい場合、サプリメントで栄養素を補助することをオススメします。

タンパク質、ビタミン、ミネラル、亜鉛を含む食材
<タンパク質>肉、魚、卵、牛乳、大豆、豆腐、納豆
<ビタミン>トマト、ほうれん草、小松菜、ごぼう、玉ねぎ、長ネギ、キノコ類、果物など
<ミネラル>ほうれん草、納豆、魚類、海藻類、キノコ類
<亜鉛>納豆、アーモンド、ピーナッツ、ゴマ、レバーなど

○睡眠

十分な睡眠をとり成長ホルモンをたくさん分泌させ新陳代謝が促進さることが大事です。
成長ホルモンは新陳代謝を活発にしてくれるので、できるだけ多く分泌したいです。
成長ホルモンは寝てから最初の3時間に分泌されるため、その時間に多く分泌出来るように深く良質睡眠を取りましょう。
一般の成人なら7時間~8時間くらい睡眠が必要です。

そして食事と睡眠だけでなく育毛環境を整えるため女性に一番気を付けてほしいのが過度なダイエットとヘアカラーです。
日本の女性はダイエットする必要もないのに、ダイエットをし偏食などになってしまい栄養不足や体力がなくなって、
体調が悪くなり体に負担をかけてしまい抜け毛の原因を作ってしまうので必要のないダイエットは止めましょう。

ヘアカラーも見た目やファッションのためする人が多いですが、髪を生成する頭皮に負担がかかるので、特に
ヘアカラーで頭皮がヒリヒリしたり髪のパサつきや乾燥、髪が傷んでいる時は中止ししてください。

最近では女性用の育毛剤が多く販売されているので、本格的に改善したいのなら推奨します。
育毛剤は育毛、脱毛抜け毛の防止、フケ痒みの抑制、頭皮環境改善の効果があります。

 

 

《女性の抜け毛・薄毛のお悩みのまとめ》

頭皮や髪の毛は皮膚の一部でとってもデリケートです。

日々のケアに、心身のバランスが重要な事もわかりましたね!

さらに頭皮を髪の毛が生え育つのに常に良い状態にしておいてあげる事がとても重要です。

 

そこで美容アジアで推奨するのが口コミや効果実体験などをみても

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